Nesta matĂ©ria vocĂȘ irĂĄ aprender a fazer um delicioso Suco Para Aliviar a TPMâŠ
Quantas mulheres nĂŁo sofrem com esse distĂșrbio hormonal? NĂŁo Ă© nada fĂĄcil em um Ășnico dia passar por vĂĄrios momentos sentimentais os quais nem mesmo nĂłs entendemos!
Fomos atrĂĄs de algo que pudesse ajudar de alguma forma, e encontramos essa receita de suco para aliviar a TPM super fĂĄcil e prĂĄtico de fazer! Anota ai e diga adeus a TPM!
INGREDIENTES:
- 1 Beterraba média
- 1 Folha média de couve lavada e rasgada
- 1 Inhame médio pré-cozido
- 2 Laranjas
- 100ml de ĂĄgua
PREPARO:
Esprema as laranjas e reserve. No liquidificador, bata os demais ingredientes e coe.
Misture o suco de laranja e beba.